Олег Роговець народився 16 серпня 1989 року у селі Підберізці Львівської області.
Навчався у Львівському політехнічному ліцеї (зараз – Львівське вище професійне політехнічне училище) за спеціальністю маляр-штукатур.
У різні періоди працював на заправці «УКРНАФТА» та продавцем-консультантом у мережі гіпермаркетів «Епіцентр».
Олег був призваний на військову службу за загальною мобілізацією 27 лютого 2022 року. Із честю та гідністю він разом із побратимами боронив цілісність нашої держави на Донецькому напрямку. Разом з побратимами з 18 окремого батальйону морської піхоти Військово-морських Сил пішов у бій з метою повернення окупованих територій, зокрема с. Старомайорське Донецької області, під час якого в ході бойових зіткнень у безпосередній близькості з противником забезпечував звʼязок з керівним складом для управління діями підрозділу.
Олег загинув 26 червня 2023 року внаслідок ворожого артилерійського обстрілу, отримавши поранення, несумісні з життям.
У захисника залишилась мати Ганна Роговець.
Посмертно нагороджений Орденом «За мужність» III ступеня та почесним нагрудним знаком “Комбатантський хрест”.