Роман Ях народився 30 травня 1995 року в селі Артасів Львівської області.
Закінчив ВПУ № 71 м. Кам’янка-Бузька.
До ЗСУ був мобілізований у травні 2023 року, пройшов навчання у Великобританії. Після повернення приєднався до 79 десантно-штурмової бригади, до інженерно-саперної роти.
Роман помер 23 жовтня 2023 року в Національному військово-медичному клінічному центрі «Головний військовий клінічний госпіталь» м. Києва від поранень, яких зазнав 15 жовтня 2023 року в районі міста Красногорівка Донецької області.