Іван Ковтало народився 30 червня 1984 року у селі Рудники Львівської області.
Закінчив ВПУ № 35 м. Стрия за спеціальністю «слюсар».
Працював на заводі LEONI.
У часі війни був гранатометником механізованого відділення військової частини А4576.
Іван загинув 20 вересня 2024 року під час виконання бойового завдання внаслідок вогневого ураження ворожих артилерійських та мінометних систем, FPV-дронів в районі населеного пункту Козача Локня Курської області, РФ.