Роман Ославський народився 28 лютого 1984 року у місті Львові.
Навчався у Середній загальноосвітній школі №30. Здобув професію зварювальника у колишньому Професійно-технічному училищі №48 (сьогодні – Львівське вище професійне училище комп’ютерних технологій та будівництва).
Працював у будівельній сфері на місцевому підприємстві.
Став на захист Батьківщини до лав 24-ї окремої механізованої бригади імені короля Данила оперативного командування «Захід» Сухопутних військ Збройних Сил України. Боровся із окупантами на Донеччині.
Роман загинув 15 грудня 2024 року.
У Романа Ославського залишилися дружина та син.