Іван Сологуб народився 31 березня 1983 року у місті Львові.
Навчався у Сихівському ліцеї Львівської міської ради. Згодом здобув професію електрика у Львівському вищому професійному політехнічному училищі.
Проходив строкову військову службу.
Працював автомеханіком на приватних підприємствах.
У 2025 році став на захист Батьківщини від вторгнення російських окупантів. Боронив територіальну цілісність та суверенітет України на Дніпропетровському напрямку у складі 214-го окремого батальйону OPFOR Сухопутних військ Збройних Сил України.
Іван загинув 3 жовтня 2025 року.
У Івана Сологуба залишилися батьки, дружина, донька та брат.