Тарас Сорока («Птаха») народився 15 листопада 1974 року у Львові.
Навчався у Середній загальноосвітній школі №40 міста Львова. Здобув освіту у Львівському професійно-технічному училищі №31 (з 01.03.2024 – Львівський професійний коледж індустрії краси та моди). Після завершення навчання проходив військову службу.
У мирний час працював у Польщі та Німеччині у будівельній сфері.
Виконував бойові завдання у зоні проведення антитерористичної операції у складі 7-го прикордонного Карпатського загону.
Боронив суверенітет та територіальну цілісність держави у лавах 125-ї окремої бригади територіальної оборони регіонального управління «Захід» Сил територіальної оборони Збройних Сил України. Спершу боровся з окупантами на Сумщині та Харківщині, а в 2023 році виконував бойові завдання у «гарячих точках» Луганщини та Донеччини, зокрема, у м. Бахмут.
Тарас загинув 27 березня 2023 року під час виконання бойового завдання під Кремінною в Серебрянському лісництві. Прощання відбулося у Львові 18 березня 2024 року.
У Тараса Сороки залишилися мама, дружина, син та брат.